Les entraînements

NATATION

JOURSHORAIRESLIEUXLICENCES
Lundi7h30 à 8h45Piscine Androsace, Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir
Mardi21h00 à 22h00Piscine Androsace, Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir
Jeudi20h00 à 21h00Piscine Androsace, Cournon-D’AuvergneCompétition
Vendredi20h00 à 21h00Piscine Androsace, Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir
Samedi8h00 à 9h00Piscine Androsace, Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir

Rendez-vous dans le hall de la piscine 15 minutes avant le début de l’entraînement.
Se munir de la carte d’accès nominative remise par le club.

Matériel requis : Bonnet club – Lunette – Pull-boy – Tuba frontal – Mini-plaquettes (Fingers) – Mini-palmes (Zoomers) – planche (facultative).


VÉLO

JOURSHORAIRESLIEUXLICENCES
Dimanche9h00 Été
9h30 Hiver
La pointe de CournonCompétition – Loisir

Matériel requis : vélo en bon état (freins et pneus), chambre à air, pompe ou cartouche, casque, boisson et alimentation.

D’autres rendez-vous peuvent être organisés selon disponibilités.


COURSE A PIED

JOURSHORAIRESLIEUXLICENCES
Mardi18h00 à 19h30Piste Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir
Mercredi18h00 à 20h00Stade Philippe MarcombesCompétition – Loisir
Jeudi18h00 à 19h30Piste Cournon-D’AuvergneCompétition – Loisir

PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE

JOURSHORAIRESLIEUXLICENCES
JEUDI18h00 à 20h00Stadium couvert Jean Pellez des CézeauxCompétiton

Le rendez-vous du jeudi se fait devant le stadium ou à l’intérieur :

Rendez-vous pour le stade Philippe Marcombes le Mercredi :

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